Você sempre sentiu que faltava uma peça para entender a sua história?
Psicoterapia online para adultos com suspeita ou diagnóstico tardio de TEA — Transtorno do Espectro Autista.
Durante anos você pode ter buscado respostas para se compreender melhor, mas ainda sentir que algo não se encaixa completamente. A terapia pode te ajudar a construir uma compreensão mais clara e acolhedora sobre quem você é.
Se essas situações fazem sentido para você, saiba que muitas pessoas adultas chegam à terapia com questionamentos semelhantes.
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Sentindo‑se diferente das outras pessoas.
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Tentando se adaptar para ser aceito.
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Escondendo dificuldades para evitar julgamentos.
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Sentindo um cansaço constante após interações sociais.
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Sem compreender por que determinadas situações parecem mais difíceis para você.
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Buscando respostas, mas sem encontrar algo que realmente explicasse sua experiência.
Quando algumas experiências finalmente começam a fazer sentido.
Muitas pessoas relatam a sensação de terem vivido anos tentando compreender a si mesmas sem encontrar uma explicação que conectasse todas as peças da sua história.
Para algumas delas, investigar ou compreender o autismo na vida adulta representa encontrar uma peça importante desse quebra‑cabeça.
Não para definir quem são. Mas para compreender sua trajetória com mais clareza, respeito e acolhimento.
A terapia pode te ajudar a:
Não há um único caminho. Construímos, juntos, o que faz sentido para o seu momento.
Quero começarAutoconhecimento
Reconhecer padrões, preferências e modos de funcionar que sempre estiveram aí.
Compreensão emocional
Dar nome ao que se sente, com tempo e sem pressa de resolver.
Necessidades sensoriais
Identificar gatilhos e construir estratégias reais de regulação.
Autoestima e autoconfiança
Sair do julgamento permanente para uma relação mais gentil consigo.
Relacionamentos
Conversar sobre limites, afetos e vínculos com mais clareza.
Rotinas e desafios do dia a dia
Construir estratégias que respeitem o seu sistema nervoso.
Vida alinhada à sua singularidade
Decisões e escolhas a partir de quem você é, não de quem esperavam que você fosse.
Prazer, sou Ana Monteiro.
Psicóloga especializada no atendimento de adultos com suspeita ou diagnóstico tardio de Transtorno do Espectro Autista.
Meu trabalho é oferecer um espaço seguro, acolhedor e livre de julgamentos para que você possa compreender sua história, reconhecer suas necessidades e desenvolver recursos para viver de forma mais autêntica.
Acredito que a terapia é um processo de descoberta, acolhimento e construção de significado.
Como iniciar seu acompanhamento.
Um caminho simples, pensado para reduzir a ansiedade do primeiro passo.
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Entre em contato
Envie uma mensagem para esclarecer dúvidas e agendar o seu horário.
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Realize sua primeira sessão
Vamos conversar sobre sua história, suas dificuldades e seus objetivos.
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Inicie seu processo terapêutico
Construiremos juntos um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento emocional.
Antes de começar, tudo bem ter dúvidas.
Se a sua pergunta não estiver aqui, pode mandar pelo WhatsApp. Respondo pessoalmente.
Não. Muitas pessoas iniciam o acompanhamento durante o processo de investigação.
Sim. Atendo adultos brasileiros no Brasil e no exterior, em sessões realizadas inteiramente online.
Aproximadamente 50 minutos.
Não. O valor da sessão é particular.
Você não precisa continuar tentando entender tudo sozinho.
Talvez a peça que falta não seja mudar quem você é. Talvez seja olhar para sua história com mais compreensão e acolhimento.